Kemaskini 1 Mac 2016
Dah lama saya tak mengemaskini blog ini. Dah dekat 3 bulan. Jadi, saya nak berikan sedikit kemaskini berkenaan dengan apa yang saya yang sedang lalukan sekarang. Untuk makluman, saya tidak lagi melakukan puasa selang sehari, sebab sungguh banyak mencabar daya ketahanan dan kesabaran diri (makan selang sehari... susah tu!). Apa yang saya lakukan sekarang adalah saya makan sekali sehari, pada waktu malam.
1 kali sehari? Yup, 1 kali sehari. Tapi kuantiti yang saya makan punya la banyak, hampir dengan amaun seseorang yang makan 3 kali sehari. Sejak beberapa bulan ni, saya mula mentransisikan cara pemakanan saya kepada kepada diet vegan, tapi bukan sepenuhnya. Kira macam semi-vegan la. 2 hari berturut-turut saya akan makan macam biasa, manakala beberapa belas hari berikutnya saya makan dengan mengeluarkan ayam, daging, makanan laut, susu dan telur daripada pemakanan saya.
So far so good. Hahaha, sebenarnya, sebelum ini saya ada juga bercadang untuk mentransisikan kepada diet vegan secara keseluruhan, tetapi pancit di tengah jalan. Selepas berbelas hari saya tidak menghadap daging, ikan dan yang sewaktu dengannya, badan saya menjadi lemah dan pening-pening. So, saya terpaksa membatalkan hasrat murni saya. Hahaha.
Ok, sehingga jumpa lagi.
1 kali sehari? Yup, 1 kali sehari. Tapi kuantiti yang saya makan punya la banyak, hampir dengan amaun seseorang yang makan 3 kali sehari. Sejak beberapa bulan ni, saya mula mentransisikan cara pemakanan saya kepada kepada diet vegan, tapi bukan sepenuhnya. Kira macam semi-vegan la. 2 hari berturut-turut saya akan makan macam biasa, manakala beberapa belas hari berikutnya saya makan dengan mengeluarkan ayam, daging, makanan laut, susu dan telur daripada pemakanan saya.
So far so good. Hahaha, sebenarnya, sebelum ini saya ada juga bercadang untuk mentransisikan kepada diet vegan secara keseluruhan, tetapi pancit di tengah jalan. Selepas berbelas hari saya tidak menghadap daging, ikan dan yang sewaktu dengannya, badan saya menjadi lemah dan pening-pening. So, saya terpaksa membatalkan hasrat murni saya. Hahaha.
Ok, sehingga jumpa lagi.
Comments
Post a Comment